پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: پیاده روی
شامل تحریک فیزیکی ذهنی و اجتماعی است انجام کارها پیاده... روی بازی با نوه ها و گذراندن وقت با دوستان... واقع بینانه داشته باشند بنابراین سعی کنید 10 دقیقه پیاده... روی کنید و به عنوان مثال به تدریج به 30...
کد خبر: ۳۱۲۰۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


و بیشتر مانند تمیز کردن پیاده روی کوتاه یا استفاده... از پله ها بالا برویم قدم بزنیم و بی حرکت...
کد خبر: ۳۱۱۹۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


پس از ۱ ماه حتی با لمس یا فشار روی... پکتورالیس 2 روی عضله سینه ای ۳ زیر فاشیا در... را روی عضله یا زیر فاشیای عضله قرار می دهیم... قرار می گیرند مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا...
کد خبر: ۳۱۱۹۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


فرد روزانه ۴۵ دقیقه پیاده روی داشته باشد از بروز...
کد خبر: ۳۱۱۹۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


است هنگام پیاده روی ایستادن یا چرخیدن روی یک طرف...
دارویی با پزشک صحبت کنید تا جایی که ممکن است... روی یک پا نایستید حالت های مختلف غلتیدن در رختخواب... سوار یا پیاده شدن از خودرو زانوها را به هم... یک کیسه نایلونی روی صندلی و زیر نشیمنگاه برای چرخیدن...
کد خبر: ۳۱۱۹۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


داروی ضد انعقاد تجویزی است که با جلوگیری از تشکیل... استراحت کنیدنمک کمتر بخوراز آسیب دیدگی پا جلوگیری کنیداز روی... پیاده روی کنید اگر وقت خود را صرف خوابیدن یا... ساعت یک بار 10 دقیقه پیاده روی داشته با شید...
کد خبر: ۳۱۱۹۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


نور خورشید روی پوست تولید می شود به همین دلیل... می شود پیاده روی ۲۰ دقیقه ای به مدت چند... روغنی و قارچ است نتایج مطالعه ای روی زنان یائسه...
کد خبر: ۳۱۱۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


نسخه آیین نامه تسهیلات و تعهدات اشخاص مرتبط رویه یکسانی... داشت که در حال اجرا و پیاده سازی آن هستیم... از طریق سامانه هایی که در بانک مرکزی است پیاده...
کد خبر: ۳۱۱۹۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۶


های خود را تغییر دهید روی عادات خود تمرکز کنید... وقتی بیرون هوا سرد است پیاده روی منظم منظم نیز...
کد خبر: ۳۱۱۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۶


آسمی مناسب است همچنین پیاده روی و دوچرخه سواری نیز...
کد خبر: ۳۱۱۸۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵


های فضایی ایجاد شد فضانوردان در هنگام پیاده روی های... فرد الهام گرفته از پوشش های فضانوردان در پیاده روی...
کد خبر: ۳۱۱۸۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵


دهید روی عادات خود تمرکز کنید یکی از بهترین راه... است پیاده روی منظم منظم نیز ممکن است این کار...
کد خبر: ۳۱۱۸۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵


کردم از روی این درخت پیدا کنم وی درباره روز... است و از خانه بیرون آمده است من پیاده به... کردم اسلحه را انداختم در بین فضای سبز و پیاده... روی پلیس بود به واسطه نوع قتل این افراد دستگیر...
کد خبر: ۳۱۱۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۴


باید توجه کرد که پیاده روی طولانی مدت بدون استراحت...
در پیاده روی اربعین باید برخی نکات را مورد توجه... که ساعت های خنک تر را برای پیاده روی انتخاب... دار و کرم ضدآفتاب استفاده کنید همچنین در هنگام پیاده... روی لباس مناسب و گشاد و دوخته شده از الیافت...
کد خبر: ۳۱۱۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵


افغانستان به ایران بعد از روی کار آمدن طالبان افزایش... آنها امسال چالش مهم پیش روی تشکل های مردمی شود... از دانش آموزان روبه روییم که شرط حضور در مدرسه... و پیاده راه های خیابان باشد آن وقت با تعداد...
کد خبر: ۳۱۱۸۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۴


شفاآنلاین> سلامت> نشست هم اندیشی چالش های پیش روی بخش... این را هم پیاده سازی و حل کنیم دکتر سعید...
کد خبر: ۳۱۱۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۳


زائران حسینی برای شرکت در مراسم پیاده روی اربعین از...
کد خبر: ۳۱۱۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۳


سرویس مدارس پس از دو سال وقفه دوباره به چرخه... اخیر موجب شد تا سرویس مدارس با حداقل ظرفیت مشغول...
شفاآنلاین> سلامت> سرویس مدارس پس از دو سال وقفه دوباره... دو سال اخیر موجب شد تا سرویس مدارس با حداقل... سوی پیمانکاران سرویس مدارس برگزار کرده اند تا خانواده ها... وقفه باعث شده حالا خانواده ها رو در روی چالشی...
کد خبر: ۳۱۱۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۳


موتورسیکلت پیاده شده...
رسیدن به "سه راه آذری" از موتورسیکلت پیاده شده اما... راننده وسیله نقلیه مذکور درحالی که پسرش روی موتورسیکلت بوده...
کد خبر: ۳۱۱۶۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


سبزیجات برگ دار دریافت کنید اگر دارویی مصرف می کنید... غذایی سالم داشته باشند روی غذاهای غنی از مواد مغذی... جو دوسر همیشه برچسب روی غذاهای از پیش بسته بندی... داشته باشند قبل از شروع یک مکمل یا داروی جدید...
کد خبر: ۳۱۱۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


آخرین اخبار